Rusomača - zaustavlja krvarenja i jača matericu

Iako korov, rusomača je veoma dragocena i lekovita biljka. Ova dalja rođaka kupusa, rena i slačice ima čudesnu moć da zaustavlja krvarenja, pa je zbog toga omiljen narodni lek protiv menstrualnih odliva, krvi u mokraći, hemoroida koji krvare, ali i za jačanje materice i snižavanje krvnog pritiska.

Ova biljka koja raste svuda, pored puteva u dvorištima i na zapuštenim livadama u narodu se još zove hoću-neću ili pastirska torbica. Njen hemijski sastav je složen. Sadrži flavonoide, polipeptide, holin i acetilholih, histamin, vitamin A,B i C. Specifični miris potiče od sumpornih jedinjenja koja sadrže mnoge biljke iz porodice krstašica.

Pored moći da zaustavi krvarenja, rusomača daje veoma dobre rezultate u spuštanju povišenog krvnog pritiska. U čajnim mešavinama protiv hipertenzije kombinuje se sa rastavićem i glogom.

Kada se pomeša sa virkom i hajdučkom travom rusomača je najbolji lek za sve žene koje imaju problem sa prolapsom (ispadanjem materice). Prolaps je sve češća pojava posebno kod starijih i žena u srednjim godinama. Može se javiti kao posledice teškog porođaja ili slabljenja tonusa mišića. Rusomača jača mišićno tkivo materice pa se čaj od ove biljke preporučuje i nakon porođaja.

Masaža tinkturom rusomače preporučuje se svima koji imaju slabe mišiće čiji je tonus oslabljen. Ova tinktura korisna je naročito za one koji su držali ruke ili noge u gipsu duže vreme pa su im mišići oslabili.

Jak čaj od rusomače preporučuje se i za zustavljanje krvarenja iz nosa: tampon od vate ili gaze natopite u čaj i držite u nosu.

Čajna mešavina protiv prolapsa materice:

• rusomača (Capsella bursa-pastoris)       100g
• virak (Alchemila vulgaris)                    100g
• hajdučica (Achilea millefolium)            100g

Sve biljke pomešati pa 4 supene kašike preliti sa 750ml ključale vode, promešati i poklopiti. Ostavite da odstoji 45 minuta. Procedite i popijte u toku dana. Pored čaja poželjno je piti i tinkturu rusomače (dve kafene kašičice u toku dana jedna ujutro, jedna uveče) rastvorenu sa malo vode.

 Tinktura rusomače:

Čistu teglu napunite svežom iseckanom rusomačaom. Nalijte 70% alkoholom ili jakom rakijom. Zatvorite teglu i ostavite da stoji na tamnom mestu dve nedelje. Procedite i sipajte u flašu sa dobrim zatvaračem. Za zaustavljanje preobilnog menstrualnog krvarenja popijte po jednu kafenu kašičicu tinkture rastvorene sa malo vode na svaka tri sata. Ova tinktura koristi se za masažu kada je potrebno ojačati mišiće. Može se koristiti i za definfikovanje ogrebotina i posekotina.

Čajna mešavina protiv povišenog krvnog pritiska:

• rusomača (Capsella bursa-pastoris)          100g
• rastavić (Equisetum arvense)                 100g
• glog (Crataegus oxyacanta)                   100g

Sve biljke pomešati pa 3 supene kašike preliti sa 750ml ključale vode, promešati i poklopiti. Ostavite da odstoji 45 minuta. Procedite i popijte u toku dana.

Čajna mešavina protiv obilnih i bolnih mesntruacija:

• rusomača (Capsella bursa-pastoris)       100g
• kantarion (Hypericum perforatum)      100g
• virak (Alchemila vulgaris)                    100g
• hajdučica (Achilea millefolium)            100g

Sve biljke pomešati pa 4 supene kašike preliti sa 500ml ključale vode, promešati i poklopiti. Ostavite da odstoji 45 minuta. Procedite i popijte u toku dana u nekoliko navrata.

Čajna mešavina protiv tromocitopenije:

• rusomača (Capsella bursa-pastoris)         100g
• hajdučica (Achilea millefolium)               100g
• imela (Viscum album)                            50g

 Sve biljke pomešati pa 5 supenih kašika preliti litrom ključale vode, promešati i poklopiti. Ostavite da odstoji 1sat. Procedite i popijte u toku dana podeljeno na tri doze, pre jela nezaslađeno. Čaj se pije mesec dana, pa se pravi pauza od nedelju dana. Nakon toga sve ponoviti.Iako korov, rusomača je veoma dragocena i lekovita biljka. Ova dalja rođaka kupusa, rena i slačice ima čudesnu moć da zaustavlja krvarenja, pa je zbog toga omiljen narodni lek protiv menstrualnih odliva, krvi u mokraći, hemoroida koji krvare, ali i za jačanje materice i snižavanje krvnog pritiska.

Ova biljka koja raste svuda, pored puteva u dvorištima i na zapuštenim livadama u narodu se još zove hoću-neću ili pastirska torbica. Njen hemijski sastav je složen. Sadrži flavonoide, polipeptide, holin i acetilholih, histamin, vitamin A,B i C. Specifični miris potiče od sumpornih jedinjenja koja sadrže mnoge biljke iz porodice krstašica.

Pored moći da zaustavi krvarenja, rusomača daje veoma dobre rezultate u spuštanju povišenog krvnog pritiska. U čajnim mešavinama protiv hipertenzije kombinuje se sa rastavićem i glogom.

Kada se pomeša sa virkom i hajdučkom travom rusomača je najbolji lek za sve žene koje imaju problem sa prolapsom (ispadanjem materice). Prolaps je sve češća pojava posebno kod starijih i žena u srednjim godinama. Može se javiti kao posledice teškog porođaja ili slabljenja tonusa mišića. Rusomača jača mišićno tkivo materice pa se čaj od ove biljke preporučuje i nakon porođaja.

Masaža tinkturom rusomače preporučuje se svima koji imaju slabe mišiće čiji je tonus oslabljen. Ova tinktura korisna je naročito za one koji su držali ruke ili noge u gipsu duže vreme pa su im mišići oslabili.

Jak čaj od rusomače preporučuje se i za zustavljanje krvarenja iz nosa: tampon od vate ili gaze natopite u čaj i držite u nosu.

Čajna mešavina protiv prolapsa materice:

• rusomača (Capsella bursa-pastoris)       100g
• virak (Alchemila vulgaris)                    100g
• hajdučica (Achilea millefolium)            100g

Sve biljke pomešati pa 4 supene kašike preliti sa 750ml ključale vode, promešati i poklopiti. Ostavite da odstoji 45 minuta. Procedite i popijte u toku dana. Pored čaja poželjno je piti i tinkturu rusomače (dve kafene kašičice u toku dana jedna ujutro, jedna uveče) rastvorenu sa malo vode.

http://www.snagabilja.rs/

Trava iva (za koju narod veruje da od mrtva pravi živa)

Veoma je malo lekovitih biljka koje u našem narodu uživaju toliko poverenje kao iva (Teucrium montanum). Ova biljčica sa planinskih livada i kamenjara koristi se kad god je potrebno povratiti snagu nekom iscrpljenom rekonvalescentu.

Iva ili trava iva raste na osunčanim planinskim livadama, na posnom zemljištu koje je obasjano suncom. Ova biljčica sadrži gorke materije, tanine i esencijalno ulje. Zahvaljući gorkim supstancama ona je odličan lek za jačanje organizma, poboljšanje apetita i lečenje organa za varenje. Pozitivno deluje na jetru i žučne puteve, posebno u kombinaciji sa svojom rođakom podubicom i gujinom travom. U kombinaciji sa hajdučicom, trava iva je dobar lek za zaustavljanje proliva. Trava iva vekovima se upotrebljavala za lečenje infekcija disajnih oragna. Antimikrobno dejstvo trave ive potvrdila je pre nekoliko godina grupa mladih naučnika iz Srbije. Iva u kombinaciji sa omanom i očajnicom je dobar pomoćni lek za sve one koji pate od upale pluća. Kao i ostale gorke biljke, iva se često upotrebljava za pravljenje gorkih travarica koje otvaraju apetiti i jačaju organizam.

Mešavina trave ive i pelina je dobar lek za sve osobe koje pate od gastritisa izazvanog manjkom želudačne kiseline. Kao i sve biljke sa gorkim materijama, čaj od ive pije se nezaslađen i uvek pre jela.

Iva je biljka koja raste uz zemlju. Prilikom branja treba biti veoma pažljiv jer se biljka lako čupa iz korena i samim tim uništava. Ivu je najbolje seći oštrim makazama. Naravno nikada ne zaboravite da se izvinite biljci i da joj objasnite da je berete za zdravlje.

Čajna mešavina za jačanje organizma:

• Trava iva (Teucrium montanum) 100g
• Matičnjak (Melissa officinalis) 100g
• Hajdučica (Achilea millefolium) 100g
• Majčina dušica (Thymus serpyllum) 100g

Sve biljke pomešati, pa 1 supenu kašiku smeše preliti šoljom ključale vode, promešati poklopiti i ostaviti da stoji 20 minuta. Procediti i nezaslađeno popiti pola sata pre jela Piti 3 šolje na dan.

Čajna mešavina za brži oporavak kod upale pluća:

• Trava iva (Teucrium montanum) 100g
• Oman (Inula helenium) 100g
• Očajnica (Marrubium vulgare) 100g
• Sve biljke pomešati, pa 3 supene kašike smeše preliti sa 750ml ključale vode, promešati poklopiti i ostaviti da stoji 30 minuta. Procediti i nezaslađeno piti u toku dana u mnjim gutljajima.

Biljan mešavina za normalizaciju rada jetre:

• Trava iva (Teucrium montanum) 20g
• Gujina trava (Silybum marianum) 20g
• Maslačak (Taraxacum officinale) 20g

Sve biljke samleti u blenderu, čuvati u dobro zatvorenoj tegli na tamnom mestu. Svakog dana uzimati po jednu kafenu kašičicu praha sa malo vode ili čaja od nane, tri puta na dan, pola sata pre jela. Kura traje mesec dana (kada se smeša potroši samleti novu).

Gorka travarica za lečenje organa za varenje i poboljšanje apetita:

• Trava iva (Teucrium montanum) 20g
• Lincura (Gentiana lutea) 10g
• Podubica (Teucrium chamaedrys) 10g
• Iđirot (Acorus calamus) 10g

Biljke staviti u čistu, suvu flašu ili teglu. Preliti litrom jake voćne rakije prepečenice. Dobro zatvoriti i ostaviti na tamnom i hladnom mestu 12 dana uz češće mućkanje. Procediti i piti po jednu čašicu pre jela.

Divizma – Kada kašalj ne prestaje

Impoznatna biljka divnih zlatnožutih cvetova koja obično raste na zapuštenim livadama, posnom zemljištu i napuštenim kamenolomima vekovima se koristi kao pouzdan i neškodljiv lek protiv kašlja. Divizma (Verbascum thapsiforme) cveta preko celeog leta i u ranu jesen. Za spremanje čajeva, sirupa i obloga koristi se cvet, ređe list i koren. Cvetove treba sakupiti po sunčanom danu, ujutro kad spadne rosa sa biljke. Suše se rašireni na čist platneni stolnjak u hladu. Dobro osušene cvetove treba čuvati i čistoj papirnoj ili platnenoj kesi. Cvet divizme treba potrošiti najkasnije za godinu dana jer stajanjem gubi lekovitost.

Cvet divizme odličan je lek za disajne organe jer sadrži sluz koja oblaže bronhije i sprečava neprijatni nadržaj kod suvog kašlja.Ova biljka sadrži i saponine koji pomažu iskašljavanje. Biljka sadrži i flavonoide i malo etarskog ulja od kog potiče prijatan miris čaja koji podseća na med.

Divizma je bezbedna za upotrebu i može se davati deci, čista ili u kombinaciji sa jednakim delom bokvice. Mešavina sa podbelom daje dobre rezultate kod bronihtisa i astme. Pomešana sa slatkim korenom i crnim slezom, divizma je dobar lek za upaljeno grlo. Pomešana sa zovom snižava povišenu temperaturu posebno kod virusnih infekcija. Obloge ili melemi od divizme u narodu se upotrebljavaju za lečenje kožnih bolesti: ekcema, svraba, iritacija, hemoroida i otoka. Zahvaljujući svom umirujućem dejstvu divizma se i koristi kod upala organa za varenje i proliva (odično u kombinaciji sa matičnjakom ili majčinom dušicom).

Ulje koje se pravi od lista divizme i maslinovog ulja koristi se protiv upale uveta.

Zahvaljujući sadržaju saponina, divizma je otrovna za amfotenrne organizme pa se zato nekada koristila za ribolov. Divizma se isutca u vodi, ribe se omame i lako se vade rukama. Divizma je bezbedna za ljudsku upotrebu. Nekada su se nauljene stabljike ove biljke koristile kao baklje.

Čaj za smirivanje kašlja

Divizma (Verbascum thapsiforma) 100g

Bokvica (Plantago major) 100g

Biljke pomešati pa 1 supenu kašiku smeše preliti šoljom ključale vode, promešati, poklopiti i ostaviti 20 minuta. Procediti i piti 3 šolje na dan posle jela zaslađeno sa malo meda.

Plućni čaj

Divizma (Verbascum thapsiforma) 50g

Slatki koren (Glycyrrhiza glabra) 50g

Oman (Inula helenium ) 50g

Podbel (Tussilago farfara) 50g

Sve biljke pomešati pa 3 supene kašike smeše preliti sa 600ml ključale vode, promešati poklopiti i ostaviti da stoji pola sata. Procediti, zasladiti medom i piti u toku dana u manjim gutljajima. Osobe koje imaju bolesnu jetru iz smeše treba da izostave podbel.

Sirup za kašalj za decu

Cvetove divizme sakupiti raširiti na krpu da izađu insekti. Nakon pola sata cvetove staviti u potpuno čistu i suvu teglu u sloju debelom 2cm. Cvetove prekriti istim slojem smeđeg šećera. Povezati dvostrukim slojem gaze.Teglu puniti nekoliko dana uvek svežim cvetovima dok se ne napuni. Poslednji sloj treba da bude šećer. Teglu ostaviti na toplom mestu 6 nedelja. Tečnost će u početku biti bezbojna, ali će stajanjem dobiti zlatnosmeđu boju. Nakon 6 nedelja procediti kroz gustu cediljku i čuvati u čistim i suvim staklenim flašama u frižideru. Sirup se uzma tri puta na dan po jednu kafenu kašičicu za decu, a tri puta na dan po jelovnu kašiku za odrasle.

Momčilo Antonijević

Biljke za pušače

O štetnosti pušenja gotovo da je sve rečeno. Borba protiv tog poroka u nekim zemljama kao što je Australija otišla je tako daleko da će uskoro sve cigarete, bez obzira na vrstu i brend, biti prodavane u istoj crnoj foliji, na kojoj neće moći da se pročita ništa izuzev zastrašujućih podataka o tome kako cigarete deluju na zdravlje. Ipak, ostaviti cigarete nije nimalo lako. Evo spiska biljaka koje mogu pomoći pušačima...

Kantarion (Hypericum perforatum) – za ovu biljku, koje u našem narodu uživa veliko poverenje kada je u pitanju lečenje rana, posekotina i opekotina, naučno je dokazano da deluje antidepresivno. Pored toga što popravlja raspoloženje nervoznim novopečenim pušačima, kantarion vam može pomoći da prestanete da pušite. Dnevno pijte po tri šolje čaja od kantariona (tri supene kašike suve biljke preliju se sa 750ml ključale vode i to odstoji pola sata). Možete koristiti i mešavinu od 3 dela kantariona, jednog dela matičnjaka i jednog dela majčine dušice (tri supene kašike smeše preliju se sa 750ml ključale vode i to odstoji pola sata). Kantarion ne smeju upotrebljavati trudnice, a dok pijete ovaj čaj nije dobro previše se izlagati suncu ili ići u solarijum.

Lobelija (Lobelia inflata) – zahvaljujući alkaloidu lobelinu ova biljka je u stanju da „prevari“ naš mozak jer je efekat lobelije na naš organizam veoma sličan efektu nikotina, naravno, sa mnogo manje štetnih efekata i bez opasnosti da se naviknete. Pre upotrebe preparata sa lobelijom konsultujte se sa stručnim fitoterapeutom ili apotekarom.

Ženšen (Panax ginseng) – ova biljka uzima se dok još pušite. Naime, ženšen nam onemogućava oslobađanje dopamina koje se javlja kad popušimo cigaretu. Dakle, duvan vam neće više prijati.

Biljke za čišćenje disajnih puteva veoma su dragocene pušačima i treba ih upotrebljavati u kontinuitetu. Najbolji rezultati postižu se sa bokvicom, omanom, semenom anisa i majčinom dušicom.

Čajna mešavina za čišćenje disajnih puteva

• bokvica (Plantago major) 100g
• majčina dušica (Thymus serpyllum) 100g
• diviyma (Verbascum thapsus) 100g

Sve biljke pomešajte, pa dve supene kašike smeše prelijte sa pola litra ključale vode, promešajte, poklopite i ostavite da stoji 20 minuta. Procedite, podelite u dve doze. Popijte pola sata posle jela po jednu šolju čaja zaslađenog medom.

Med od omana i anisa za pušače

100g korena omana (Inula helenium), 100g semena anisa (Pimpinela anisum) i 50g lanenog semena stavite u blender i pomešajte sa kilogramom bagremovog meda. Med mešajte isključivo plastičnom ili drvenom kašičicom. Mešajte više puta u toku dana. Nakon tri dana med je gotov i možete ga upotrebljavati 3 puta na dan po jednu kafenu kašičicu sa malo čašom mlake vode.http://www.snagabilja.rs/

Čudesni melem od 5 trava

Melem od nevena, hajdučice, kantariona, bokvice i lavande je pravo blago I zato ga uvek treba imati u kući.. Veoma je dragocen za lečenje kožnih bolesti: ekcema, crvenila, dermatitisa. Pomaže osobama koje pate od hemoroida, zaceljuje rane, posekotine i opekotine. Preporučuje se i onima koji pate od proširenih vena.

Hajdučka trava je dobila svoje ime po hajducima koji su znali za njene isceliteljske moći, pa su uvek uz sebe imali u fini prah samlevenu hajdučicu koju su stavljali na rane. Neven se vekovima koristi za spravljanje lekovitih melema kojima se ublažavaju alergijske reakcije na koži. Kantarion je fantastičan lek za posekotine, opekotine, uboje i rane. Bokvica, zahvaljujući alantoinu stimuliše stvaranje novih zdravih ćelija kože i na taj način ubrzava epitelizaciju oštećenog tkiva. Etarsko ulje lavande je najpopularnije esencijalno ulje u aromaterapiji. Nastanak ove discipline vezan je baš za ovu biljku. Eksperimentišući u svojoj laboratoriji, francuski hemičar Gatfos, osnivač moderne aromaterapije opekao je ruku. Nesvesno je gurnuo šaku u posudu sa etarskim uljem lavande. Bio je fasciniran efektom. Bol je nestala, plih se nije pojavio, opekotina je brzo nestala, a ožiljak se nije pojavio. Melem od ovih pet moćnih biljka veoma je efikasan u lečenju svih kožnih bolesti.

Priprema se ovako: 100g svinjske masti staviti u posudu i isprati sa malo hladne vode. Vodu prosuti i postupak ponoviti 9 puta. Mast zagrejati na tihoj vatri pa kad se potpuno otopi dodati cvetove i listove sa 5 stabiljika hajdučke trave, 5 cvetova nevena i 5 listova bokvice. Kada sve zacvrči skinuti sa vatre i mešati viljuškom 3 minuta. Poklopiti i ostaviti da stoji 24 sata. Sutra sve blago zagrejati uz stalno mešanje. Kad se otopi procediti kroz čistu gazu. U posebnom sudu pomešati 50ml kantarionovog ulja i 10g prirodnog pčelinjeg voska. Zagrevati na pari uz stalno mešanje. Čim se vosak otopi, pomešati sa proceđenim melemom od hajdučice, nevena i bokvice i ostaviti da se prohladi 10 minuta. Dodati 25 kapi esencijalnog ulja lavande, dobro promešati i sipati u čiste i potpuno suve teglice. Čuvati na hladnom i tamnom mestu.

Momčilo Antonijević

Matirajte prehladu u jednom potezu

Malaksalost, drhtavica, glavobolja, bol u mišićima, povišena temperatura, grebanje u grlu... Ako osetite ove simptome vreme je čudotvorni lek koji seče bolest u korenu.

Čim osetite prve simptome prehlade zagrejte 3 decilitra crnog vina. Dok se vino greje u njega stavite i šipku cimeta veličine 3 do 4cm. Dodajte 20 smrvljenih zrna crnog bibera, 3 pupoljka karanfilića, kafenu kašičicu suvog đumbira i 20 smrvljenih bobica kleke. Pustite da provri na vatri srednje jačine. Kad proključa ostavite da tiho vri 2 minuta, skinite sa šopreta i ostavite da se hladi 10 min. Dodajte jednu kafenu kašičicu meda (koristite plastičnu ili drvenu kašičicu) i sok od pola limuna.

Dok pijete ovaj lekoviti eliksir veoma je korisno da noge držite u vreloj vodi (toploj koliko možete da podnesete) u koju ste dodali 10 kapi esencijalnog ulja eukaliptusa. Kad popijete vino osušite noge i lezite u krevet. Sutra ćete se probuditi kao novi.

Cimet (Cinnamomum zaylanicum) deluje antiseptično i protivupalno. Stimuliše rad respiratornih organa i zagreva organe za varenje.

Karanfilić (Syzygium aromaticum) sadrži esencijalno ulje bogato eugenolom, zahvaljujući kome efikasno sprečava bakterijske i gljivične infekcije. Karanfilić se u istočnjačkoj medicini posebno preporučuje protiv infekcija uha, grla i nosa.

Biber (Piper nigrum) podstiče znojenje i ublažava bolove u kostima i mišićima.

Đumbir (Zingiber officinale)prema najnovijim istraživanjima efikasno sprečava jedan od najčešćih virusa prehlade. Deluje protivupalno i snižava temperaturu.

Kleka (Juniperus communis) dokazano deluje antivirusno (uz zovu i matičnjak smatra se jednom od najefikasnijh biljka u borbi protiv virusnih infekacija). Dezinfikuje disajne organe i ublažava upale.

Momčilo Antonijević

http://www.snagabilja.rs/

ŠLJIVA

ŠLjIVA - namirnica koja pomaže organizmu da bolje iskoristi gvožđe

Prvo – 'najjače' od 24 vrste voća koje sadrži antioksidante je sveža šljiva (prunus domestica).

Suva šljiva je po sadržaju antioksidansa daleko ispred suvih smokvi, urmi, grožđa, kajsija, i to sa dva puta većom antioksidantom snagom.

Smatra se da je jedan od najstarijih kineskih lekova napravljen upravo od suve (dimljene) šljive. Zove se ubai.

Ovaj lek od suve šljive koristi se kod lečenja simptoma mučnine, groznice i kašlja.

U sastavu suvih šljiva nalazi se koncentrovani sorbotol i vlakna, što im daje veliki laksativni efekt. Suve šljive predstavljaju pravu riznicu kalijuma, vlakana, vitamina K, dok se u tragovima može naći magnezijum i gvožđe.

U bilo kom obliku šljiva je neverovatno bogata jedinstvenim fitonutrijentima, neohlorogenskom i hlorogenskom kiselinom, odnosno supstancama koje su klasifikovane kao fenoli, a njihova uloga antioksidanata potvrđena je u više naučnih istraživanja. Najbolje je da se šljiva jede sirova.

Od izuzetnog značaja je sposobnost šljive da se gvožđe u organizmu bolje iskoristi, a što se dovodi u vezu sa vitaminom C u njenim plodovima.